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见龙在田

是日已过,命亦随减,如少水鱼,斯有何欢?当勤精进,如救头燃,但念无常,慎勿放逸!

 
 
 

日志

 
 

五彩蔬菜包  

2012-04-11 22:48:36|  分类: 吃的学问 |  标签: |举报 |字号 订阅

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五彩蔬菜包 - 见龙在田 - 见龙在田

  1.包心菜叶,去掉当中的硬杆部分.

  2.包心菜叶在开水里烫熟.

  3.捞出菜叶泡在凉开水里.

  4.青豆和玉米粒解冻,把胡萝卜和彩椒切丁,

  5.锅烧热,放少许油.

  6.先放胡萝卜丁炒软,再放青豆和玉米粒炒片刻.

  7.再放香菇丁翻炒后加彩椒丁进去.

  8.放一大勺油,少许水,稍微煮下,收干水分,出锅.

  9.把包心菜叶捞出沥干水分,平铺在盘子里,放一勺炒好的蔬菜丁,包起来,用开水烫软的葱扎起来




引文来源  五彩蔬菜包 中国佛教素食网 素食菜谱 素食主义 素食食谱 素食天空 素食馆 素食餐厅 素食文化 素食论坛 素食与健康
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