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陈延举

是日已过,命亦随减,如少水鱼,斯有何欢?当勤精进,如救头燃,但念无常,慎勿放逸!

 
 
 

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香菇炒萝卜皮  

2012-04-09 22:08:46|  分类: 吃的学问 |  标签: |举报 |字号 订阅

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香菇炒萝卜皮

  香菇炒萝卜皮 - 见龙在田 - 见龙在田

  材料:萝卜皮、干香菇、芹菜

  1、将萝卜皮洗干净,用少许的盐腌5分钟,将长条的萝卜皮打个结

  2、香菇用水泡软,切丝。芹菜切成小段

  3、锅裡放少许油,将香菇丝、萝蔔丝倒入翻炒片刻,再加入芹菜,加少许的盐,炒熟就可以装盘了

  萝蔔具有止咳化痰、除燥生津、散瘀解毒、美容健肤等功效,还含有维生素C、维生素K、钾、钙等人体易缺乏的营养物质。这是一道营养又健康的素菜,而且萝蔔皮很脆,口感不错。

 
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